«El primer paso para cambiar tus hábitos es el compromiso»
En nuestro episodio #25 la #healtcoach @livingwellbycris nos brindó muchas herramientas sobre la alimentación y todo el trabajo que viene realizando.
@livingwellbycris tiene como misión ayudar a mujeres profesionales, empresarias o ejecutivas que se sienten frustradas por comer por emoción y estrés.
Anímate y dale play para que la escuches o la veas, así te motivas a mejoras tus hábitos de alimentación.
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