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Blog - Activando tu día

Rescate en el Desierto de Atacama: Nuestra Odisea

¡Un viaje a la Casa de la Sal en Atacama se convirtió en una odisea inolvidable! En nuestra búsqueda de aventura, nos extraviamos en la ruta, perdimos la señal del GPS y terminamos varados en la arena del desierto. ¡Pero la historia no termina ahí! Después de ser rescatados, retomamos nuestro paseo con más fuerza que nunca. ¡Sigue nuestra emocionante travesía en el Desierto de Atacama y descubre cómo convertimos la adversidad en una experiencia épica!
Parque Paleontológico Los Dedos

Parque Paleontológico Los Dedos | Atacama, Bahía Inglesa

¡Bienvenidos a nuestro viaje al fascinante Parque Paleontológico Los Dedos en Atacama, Bahía Inglesa! 🦕🌞 Descubre los misterios enterrados en la historia de la Tierra mientras exploramos este increíble sitio. Desde fósiles impresionantes hasta paisajes únicos, te llevaremos en un viaje inolvidable. 🦖💫 Ubicación: Se encuentra a 12 kms al sur de Caldera. Desde Bahía Inglesa tomar la ruta C-302 hacia Puerto Viejo. A aprox 9 km de Bahia Inglesa verán la entrada al Parque. Horario: De martes a domingo de 11:00 a 18:00hrs GRATIS ¡No te pierdas esta aventura única! Suscríbete, activa las notificaciones y únete a nosotros en el asombroso Parque Paleontológico Los Dedos. Heylin Willmuth 00:00 Bienvenida 03:30: Información de entrada 04:35 Historia del parque 10:50 Delfín de hocico corto 14:35 Gavial Marino 17:16 Gran tiburón blanco 20:58 Cenizas Volcánicas 22:26 Megalodón 25:54 Perezoso Marino 29:30 Pelagornis chileno 29:54 ¿por qué se llama los dedos? 31:25 Pingüino de la Caldera 33:40 Foca de hocico largo 35:27 Sector de excavación 36:40 Marlín 40:00 Mandíbula de ballena

Resiliencia: Cómo Afrontar y Superar Desafíos con Fortaleza

🌟 Descubre la Resiliencia Emocional: Fortaleza para Enfrentar la Vida 🌟 ¿Te has preguntado cómo algunas personas lograron superar los desafíos de la vida con una actitud inquebrantable? ¡Es hora de explorar la resiliencia emocional y aprender a cultivarla en tu propia vida! En este video, te sumergirás en el fascinante mundo de la resiliencia emocional. Descubrirás qué significa ser resiliente y cómo saber si estás en sintonía con tu fortaleza interna. Acompáñanos mientras exploramos cómo la resiliencia puede impulsar tu bienestar mental y emocional. 🌿 Aprenderás valiosas estrategias para cultivar la resiliencia en tu día a día. 🌿 Conocerás autores expertos que te guiarán en el camino hacia una mentalidad más fuerte y positiva. 🌿 Desmitificaremos la idea de que ser resiliente significa esconder tus emociones, en cambio, te mostraremos cómo abrazarlas puede ser tu mayor fortaleza. ¡Prepárate para transformar la manera en que enfrentas los obstáculos y descubre cómo la resiliencia emocional puede ser tu mejor aliada en la búsqueda de un bienestar más completo! No olvides suscribirte para más contenido inspirador y compartir este video con aquellos que podrían tener de aprender a cultivar su propia resiliencia emocional. ¡Juntos crecemos más fuertes! Heylin Willmuth

Museo Interactivo Mirador (MIM) en Santiago, Chile: Donde la Ciencia Cautiva

¡Bienvenidos al Museo Interactivo Mirador (MIM) en Santiago, Chile! En este emocionante viaje, exploraremos un lugar donde la ciencia, el arte y la tecnología se unen para inspirar la curiosidad y el asombro. Desde fascinantes exhibiciones interactivas hasta emocionantes demostraciones científicas, el MIM es un destino imperdible para todos los amantes del conocimiento y la diversión. 🌟 Información de Contacto 📍 Dirección: Avenida Punta Arenas 6711, La Granja, Santiago, Chile. 🕒 Horario El MIM abre de martes a domingo. Los lunes permanece cerrado y los martes abre de 9:30 a 13:30 horas. 📞 Contáctanos: +56 228 288 000 | +56 228 288 020 @MIM_museo

Revelando los Misterios del Columpio ‘De Los Enamorados’ en Huillinco, Chiloé

¡Bienvenidos a mi canal lleno de aventuras y descubrimientos! En este emocionante episodio, te llevaré en un viaje inolvidable al icónico columpio "De Los Enamorados", anclado en las orillas del majestuoso Lago Huillinco, en la pintoresca comuna de Chonchi, provincia de Chiloé, en la maravillosa Región de Los Lagos. ¿Siempre ha querido conocer la verdad detrás de los enigmáticos relatos que rodean a este famoso columpio? ¡Pues ha llegado al lugar adecuado! Te invito a unirte a mí en esta apasionante exploración, donde desentrañaremos los mitos y leyendas que han tejido un manto de intriga sobre este lugar que se ha convertido en toda una sensación en las redes sociales. Adentrándonos en este santuario natural, extendido en aproximadamente 3.030,6 hectáreas de esplendor, te llevaré a contemplar panoramas espectaculares del lago y su entorno virgen. Mi travesía personal hasta el columpio, la entrevista con sus visionarios creadores, el carismático Don Pity Loaiza (@alvaro.loaza.14418) y la encantadora Doña Margot Macia (@margot_chagui), ¡todo será revelado en este episodio exclusivo!
Si eres un alma aventurera y amante de la naturaleza, este rincón paradisíaco está hecho a tu medida. ¡No olvides suscribirte para más emocionantes expediciones como esta y déjame tus comentarios sobre los lugares que sueñas con que exploren en el futuro! Prepárate para ser testigo de una experiencia repleta de la más pura belleza natural y emociones desbordantes. ¡No te lo pierdas!      

Resiliencia y Esperanza: Mi Historia en Chile

En la tierra de los Andes, donde el sol besa las cumbres y el viento susurra secretos ancestrales, encontré mi refugio. Chile, tierra de contrastes, me acogió con sus brazos abiertos en el año 2017, como un abrazo cálido en medio del frío invierno. Sus paisajes pintados con pinceles de montañas majestuosas y océanos etéreos me robaron el aliento, y en cada rincón descubrí un pedazo de mí misma. Pero incluso en el paraíso, las sombras pueden acechar. Mi alma, como un pájaro enjaulado, empezó a sentir la pesadez de la oscuridad. El trastorno afectivo estacional se abalanzó sobre mí como un lobo hambriento, tejiendo telarañas de melancolía en los rincones más profundos de mi ser. El sol se convirtió en un espejismo distante y el invierno se alojó en mi corazón más tiempo del debido. Sin embargo, en la penumbra, encontré la fuerza para buscar la luz. No me rendí ante la tormenta que amenazaba con arrastrarme. Con valentía, alcé la voz y pedí ayuda, como un eco en el valle de la desesperación. Aprendí a reconocer mis emociones, a nombrar mis sombras y enfrentarlas con determinación. Camino por los senderos de la terapia, donde las palabras se convierten en mis aliadas y los abrazos en mi cobijo. Con cada sesión, tejo una red de apoyo, hilando vínculos que me sostienen como un puente firme sobre aguas turbulentas. Mis lágrimas se convirtieron en la tinta con la que escribo mi historia de resiliencia, y mi corazón herido se convirtió en la fuente de mi fuerza. Hoy miro atrás y veo el camino recorrido. Las montañas, testigos silenciosos de mi lucha, alzan sus picos en señal de respeto. Las olas del océano, que alguna vez reflejaron mis lágrimas, ahora danzan en celebración de mi renovada esperanza. En cada amanecer, encuentro una razón para sonreír, recordando que la oscuridad es solo un preludio para la aurora. Sigo siendo periodista, una venezolana en tierras chilenas, tejiendo historias con las hebras de mi corazón. Mi pluma se ha convertido en un faro que ilumina los rincones oscuros de la mente, llevando consuelo a aquellos que también luchan en la noche. Mi historia es una oda a la resistencia, un poema de redención en medio de la adversidad. Así sigo mi camino, entre palabras y emociones, entre luces y sombras, forjando mi propio destino en esta tierra que me acogió. En cada palabra escrita, en cada sonrisa compartida, encuentro la belleza de la vida, una melodía que sigue resonando en mi ser, recordándome que cada día es una oportunidad para florecer, incluso en los terrenos más áridos.

Descubre el mágico ‘Columpio de los Sueños’ en San Rosendo, Chile

"Únete a nosotros en un increíble recorrido por Chile mientras visitamos el impresionante "Columpio de los Sueños" en San Rosendo, Región del Biobío. Este emocionante columpio, construido con dos rieles ferroviarios de acero, ofrece una vista impresionante desde la cima del Cerro Centinela. En esta ocasión, nos hemos reunido con @desdeotrolugar4249 para llevarte en una gran aventura desde la comuna de San Rosendo en la región del Biobío, y mostrarte el encanto de "El Columpio de los Sueños". Esperamos que este contenido sea de tu agrado y que tengas la oportunidad de visitar este maravilloso lugar. El "Columpio de los Sueños" es una estructura única realizada con dos rieles ferroviarios de acero, diseñada para llevar a las familias hasta la cima del cerro Centinela.
Columpio de los Sueños' en San Rosendo
Columpio de los Sueños' en San Rosendo
La elección de estos materiales refleja la historia y la tradición ferroviaria que caracterizan a San Rosendo. Con cariño, Heylin Willmuth y Héctor Lánz." MIR EL VIDEO AQUÍ https://youtu.be/MlVGrZVwv1k
LA CAMPANA OLMUE

Olmué: Un día de trekking en el Cerro La Campana

Este cerro se encuentra en el Parque Nacional #lacampana. Ubicado en la Cordillera de la Costa, específicamente en la ciudad de Olmué- V Región.   Esta es un área silvestre protegida, donde encontrarás flora y fauna representativa del centro de Chile. Te recomiendo visitarlo e irte preparada (o) con tus zapatos de #trekking, protector solar, alguna barra de cereal o frutas, agua y muchas ganas de vivir esta hermosa experiencia. Además, no te vayas sin recorrer el pueblo del #Olmué deleitarte con su gastronomía. Si te animas a ir o ya conoces el lugar, déjame tu comentario =) para pasarnos datitos jeje. Ya sabes que siempre nos podemos mantener en contacto por aquí o mi cuenta de Instagram @activandotudia Con cariño, Heylin Willmuth. DATOS: Reserva tu entrada acá: https://www.aspticket.cl

Mira el video completo y anímate a vivir la aventura AQUÍ :  VIDEO COMPLETO

Siempre dudamos: El peso de la perfección

¿Te ha pasado qué todos te dicen "lo bueno que eres", mientras tú dudas de todo lo qué haces? La mayoría de las veces suele suceder que nos cuesta "reconocer"  lo bien que hacemos algo  y  asumimos una posición de negación de nuestros logros, queriendo que "todo sea  perfecto",  aunque esto implique hacer sacrificios injustificados en la vida buscando "la perfección". Si no te pasa te felicito, porque más allá de tener una buena autoestima, lograste vencer tus miedos, controlar tu ego y tienes el poder de creer en ti manteniendo tu paz mental. Si estas en el caso contrario ¡tranquilidad!, no te sienta mal, deja de castigarte. Si queremos contextualizar un poco este tema y ejemplificar el daño que nos puede causar esta "búsqueda de la perfección", lo podemos hacer con un caso polémico y muy real sobre este tema,  la historia de "La mejor gimnasta de todos los tiempos" Simone Biles, esta joven a quien por su trayectoria se le exigía continuar siendo "perfecta" aún y cuando ella no se sentía con la misma capacidad física y mental. Quizás hay que tomar decisiones radicales, como la que le tocó Simone Biles y retirarnos del juego, hasta lograr tener un "equilibrio" entre nuestro bienestar físico y psicológico, que nos permita avanzar desde el reconocimiento y teniendo el dominio  de "no autocastigarnos" en por cada cosa que hacemos "si no sale perfecto". Recuerda, que son muchas cosas pesadas que debes tener en tu "mochila de culpas", dificultades, soledad, miedos,  trauma y pare usted de contar y es "normal dudar, cuando buscamos la perfección".    

¿En qué te enfocas?

Hoy, quiero hacerte una pregunta ¿En qué te enfocas para conseguir tus metas?, al  mismo tiempo te contaré un poco de algunas cosas que hago yo para no perder el foco. Todos tenemos algo que anhelamos, que nos mueve, que deseamos, aspiraciones, deseos, muchas veces sentimos que son imposibles de alcanzar. Pero realmente ¿cuánto esfuerzo le ponemos para cumplir lo qué queremos?, ¿dónde estamos poniendo nuestro foco?, ¿cómo nos estamos organizando? En mi caso he tendido que combatir las distracciones tanto sensoriales, como emocionales para ir cumpliendo con las metas que me he trazado. Te recomiendo alejarte de las críticas, de la gente que se queja o que viven en incertidumbre. Lo mejor que puedes hacer es limpiar tu entorno 🎉🎉🎉 Piensa más en tus objetivos, busca todas las maneras en las que puedes lograrlos, concéntrate en priorizar lo que piedras cumplir en menos plazo, vas un paso a la vez. Ocúpate y rodéate con personas que también esté vibrando en la misma onda que tú, que sean luchadores de sueños. Recuerda que probablemente te encontraras días que el miedo llegue a ti, sin embargo debes aprender a controlar esta emoción y convertirlo mejor en tu combustible. Estos son algunos trucos que aplico para enfocarme en mis proyectos ¿tú cuáles aplicas?